体验延伸共享瑜伽的曼妙

2024-03-06 20:46:33
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  体验延伸共享瑜伽的曼妙瑜伽体验活动在中航城菜山拉开了帷幕,学员们热情高涨,不少人本身就有瑜伽基础,现场还有亲子组合一同前来,与木兰老师一起体验心灵减压。

  伴着轻柔的乐曲,拉伸、拧转、呼吸吐纳,将自身完整而彻底地融合在大自然中。大家也适时的脱离了疲累繁忙的状态,在动静之间,伸展之间,呼吸之间,感受着生命的悦动和静美星空体育官网

  现场轻松的气氛感染了每一位学员,在这里充分释放自己,倾听心灵的声音。大家跟随美丽的瑜伽教练木兰老师感受心灵瑜伽的真谛,一起探讨了瑜伽对于心灵减压的作用。

  短短几个小时的时光,全场互动连连,迭起,不仅放松了心情,参加的每一位学员还收获了精美的瑜伽垫。

  愉悦的瑜伽活动,让在场学员受益匪浅,特别是对于小朋友来说,不仅可以促进身体的血液循环,增强其灵活性,还有助于大脑发育,帮助全面激发孩子的潜能。最重要的一点是,亲子瑜伽可以培养孩子和大人的亲密关系。在手与足的交流中,体验身体与心灵的对话、领略正统瑜伽意义、感受中航城传递的幸福。

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