星空体育平台瑜伽教练培训课程主要有哪些2、学习运动解剖基础，去学习针对不同身体问题的人群，如何在不伤害身体的情况下去做瑜伽体式，来达到用瑜伽修复身体的各种问题;

　　5、球瑜伽课程能够系统学习瑜伽球的用法，动作编排主要针对腹部、背部、腰部等，有较好的理疗效果;

　　6、空中瑜伽课程能够系统学习脱离地面之后的反重力瑜伽体系对身体的修复，理疗等功效，能够自主研开设各种空中瑜伽小班课程。

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　　6、普拉提瑜伽课程能够系统学习运用呼吸配合身体深层小肌肉群发力，达到对体态、身体塑形方面调整达到功效。

　　1、空中瑜伽课程能够系统学习脱离地面之后的反重力瑜伽体系对身体修复、理疗等功效，能带来精神上的安宁，疗愈身心;

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　　3、论瑜伽课程能够系统的学习瑜伽轮的使用方法，配合瑜伽动作，灵活脊柱星空体育app下载，达到释放脊柱压力，改善肩颈问题的良好功效;