星空体育平台瑜伽之光 - 道客巴巴内 容简介《现代瑜伽圣经： 瑜伽之光（ 完全修订版） 》 被誉为现代瑜伽圣经。 作者艾扬格先生是目 前在世的全世界最伟大的瑜伽导师， 享有国际盛誉， 曾入选美国《时代周刊》 全球最有影响力的100人排行榜星空体育官网。 他是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的大师， 正是由于他不遗余力地推广， 才使瑜伽成为风靡全球的健身 运动。 这本《瑜伽之光》 已被翻译成17种语言在全球出版， 一直是最为畅销的瑜伽书籍。 艾扬格大师在书中首次向 全球全面介绍瑜伽的练习 方法， 细致讲解了 瑜伽呼吸控制法和清洁法， 特别讲述体式的要点及益处， 并亲身 完美示范了 200个瑜伽...