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新闻中心 /News 
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26 2024-02
百余名美女齐聚一起共庆世界瑜伽日航拍到的造型真是美
百余名美女齐聚一起共庆世界瑜伽日航拍到的造型真是美瑜伽是一种可以令人达到身体、心灵和精神统一的运动项目，能够很好地促进身体的平衡能力，具有提高人们身体和精神潜在能力的作用。 表演开始时，手机、相机、无人机齐齐对准了这...
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26 2024-02
星空体育官网一百零八拜的正确姿势
星空体育官网一百零八拜的正确姿势一百零八拜源于，所以说我们内地所做的动作尽量参考的动作。一百零八拜根据不同的年龄体能会有两套动作。第一套标准动作，第二套基础动作。 粘腹力强的做标准动作，中老年弱多病的做基础动作。第一套...
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26 2024-02
快闪！共迎国际瑜伽日 30多名爱好者集体挑战拜日式108遍
快闪！共迎国际瑜伽日 30多名爱好者集体挑战拜日式108遍红网时刻6月22日讯（记者 唐频辉）6月21日是国际瑜伽日，下午6点多，30多名瑜伽爱 好者聚集在在长沙万达广场上演了一场别开生面的瑜伽快闪show，她们一个个...
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26 2024-02
星空体育官网瑜伽拜日式练习那么多50%的人不会瑜伽拜月式
星空体育官网瑜伽拜日式练习那么多50%的人不会瑜伽拜月式瑜伽拜月式体式练习分“左右平衡能量练习”和“拜月式冥想意境练习”。eandra是月亮，namaskara是礼拜之意，拜月式eandra-namaskara就是通过...
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26 2024-02
瑜伽体式第一级总图
瑜伽体式第一级总图2、双臂从身体两侧向上伸展举至头顶，掌心向前，胸骨上提，打开胸腔，以手臂带动躯干向后上方伸展。 2、屈右膝，将右脚置于左大腿内侧，足跟靠近会阴，髋外展，双手合掌于胸前，或伸展至头顶上方，凝视前方。 ...
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26 2024-02
分享31个瑜伽体式给你们
那么，今天就跟大家分享推荐的常见的31个瑜伽体式的，包括体式动作的轨迹，用力的方向，让初学者清晰的知道每个体式怎么练，从而让瑜伽初学者的练习更正确有效。下面跟随小编一起来练习一下吧。 那么，今天就跟大家分享推荐的常见...
