星空体育全站app重庆瑜伽一对一私教课程心聆悦瑜伽是重庆本土专业从事瑜伽教学及教练员培训的机构，扎根重庆13年，是重庆市瑜伽协会会员单位，一直以在国内推广和传播正宗的印度瑜伽文化而著称。场馆占地面积6

　　针对性调整身体问题，如压力过大、高低肩、骨盆前倾、颈前倾、XO型腿、假胯宽、长短腿、产后漏尿、盆底肌松弛、腹直肌分离等等。

　　比如身体曾经受过伤，或者有有些慢性疾病的练习者；瑜伽在医学界也有相当的重要性，医生会给很多身体受过外伤的朋友练习瑜伽的的建议，首先瑜伽相对于其他运动更为舒缓，其次瑜伽的很多体式是非常有针对性的练习身体的部位，这样更适合身体某部分存在疾患的朋友。现代人生活和工作的压力都相对较大，长期的不良情绪会导致失眠、健忘、易怒、消极等很多负面情绪的产生，通过瑜伽的练习可以排解大量的不良情绪，调整身体内部的能量流动，让我们更好地面对生活的挑战。

　　心聆悦瑜伽是重庆本土专业从事瑜伽教学及教练员培训的机构，扎根重庆13年，是重庆市瑜伽协会会员单位，一直以在国内推广和传播正宗的印度瑜伽文化而著称。场馆占地面积600平方左右星空体育app下载，拥有团课瑜伽教室、空中瑜伽教室、普拉提大器械教室、VIP私教室等，开设课程有零基础教培班、孕产瑜伽、减脂塑形、哈他瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、普拉提大器械、理疗型瑜伽等等，迄今为止已开班近51期教培班，为全国各大瑜伽馆输送人才超700人，我们视教学质量为生命，一直秉承做卓越瑜伽文化的传播者这一理念，十多年的教学，已经拥有整套适合国内的瑜伽教学和教练员培训体系，在国内专业瑜伽健身教学领域里享有较高的知名度和良好的口碑。正统的教学培训体系使心聆悦在中国瑜伽界独树一帜。