自律的女明星才是人生赢家 林志玲克拉拉莫文蔚优雅女神娱乐圈里自律的女明星其实很多，坚持健康的生活方式不仅让生活变得有规侓，更能让自己的身体变得更好。除了控制饮食，健身也是不少女星选择保持身材的方式。今天我们就来举几个典型的例子。

　　林志玲因为魔鬼般的身材和天使般的面孔而被成为‘第一美女’。很早就出道的她一直以优雅著称，多年来始终保持着完美的身材，她每天都会抽出时间来练习瑜伽，或者挑战一些极限运动，保持心情愉快应该也是女神的必备条件吧。

　　最近在韩雪参加的某综艺节目中，超自律的生活作息引起了热议。不仅要三分钟洗脸，五分钟上妆星空体育，每天还要严格遵循固定的早7点半晚12点的作息时间，只吃早晚两顿饭，多年以来坚持晚上6点半以后不进食的习惯。

　　莫文蔚演唱会这张照片大家一定不陌生吧，曾一度被粉丝刷屏！她穿着闪亮亮的连体服，但是身上没有一点多余的赘肉。据说莫文蔚不仅坚持健身来保持身材紧实有型，还会为了演唱会制定严格的饮食表，戒掉油炸品和甜品等食物，有的时候甚至连调味料都控制。这么自律才能保持少女般的样貌和身材啊！

　　亚洲第一美女克拉拉身材保持的也是相当不错，前凸后翘的完美身形让众多网友又羡慕又嫉妒。她已经坚持健身很多年，平时就会在家里练习瑜伽，还开了一档教大家学瑜伽的综艺《私教房的秘密》，教大家如何在自己家里正确的做瑜伽。如今的克拉拉专注于电影事业，电影《来电狂响》中饰演女主播，身材与刚出道时毫无差别。与杨紫合作的悬疑电影《沉默的证人》也将在今年上映，期待。

　　其实作为一个普通人维持自己健康的身体也是很重要的，更何况是公众人物，不过很多人经受不住。所以对于自律的艺人我是很敬佩的，希望女神们越来越好。返回搜狐，查看更多