有哪些防滑性比较好的价格在200元以内的瑜伽垫？平时练习的是哪一种瑜伽？身体的关节在做各种动作的时候容易受伤吗？最高想要做多什么难度的动作？

　　材质决定了这一款瑜伽垫的质量和它的价格。一款好的瑜伽垫不仅容易打理，而且本身是无毒无害，没有异味的。所以分辨瑜伽垫的材质是我们选择瑜伽垫的第一步。

　　这几种材质中，EVA、PVC都是最低端的材质，不仅容易变形， 而且还有添加剂的存在，容易对身体造成损害。EVA因为是塑料，就非常容易导致变形，很难恢复；而PVC材质的瑜伽垫更普遍，柔软度比较高，但是说到底仍然是塑料的一种，所以大家在选购瑜伽垫的时候如果看到有这两种材质的一定要避免这两种材质。

　　当然，在塑料家族中也有一个异类，那就是目前性价比非常高的TPE材质。它不仅可以做到循环利用，清洁环保，而且不易变形，软硬度适中，很适合作为初学者的选择。

　　NBR作为所有瑜伽垫材质中最低端的材料，成本低，质感差。回弹力不行，而且还有异味，一般健身房会选择这种材质的瑜伽垫，毕竟价格低，比较便宜，大家在选购的时候一定要避开这种材质，因为它的质量真的是很差！

　　天然橡胶则正相反，是很好的瑜伽垫的材质。不仅柔软度很高，而且防滑性、抓地性都做的很不错，目前市面上的天然橡胶的瑜伽垫通常是选择PU等材质作为表面，然后天然橡胶作为填充。

　　注意，100%纯天然橡胶是不能固定成型的，所以你如果看到有100%纯天然橡胶的说法，那他一定是骗人的！

　　除了长度和宽度，瑜伽垫的厚度也是很重要的一个参数。因为它关系到动作的稳定性。太厚的垫子平衡性不好，不适合做动作；太薄的瑜伽垫无法起到很好的保护作用，会感觉到硌人。

　　所以根据我的经验来看，初学者最好是选择5-10mm左右的瑜伽垫，进阶者可以选择2-5mm的瑜伽垫，而高端玩家则可以选择1-2mm的瑜伽垫也没关系。

　　初学者刚开始练不知道能不能坚持的，就淘宝8mm 50块左右的垫子就OK了，我之前买的tpe是59还可以，用了三个月，但我手干略滑，别的人都没这个情况。

　　后来决定坚持练瑜伽，买了青鸟的橡胶瑜伽垫，一百出头吧，类似价格和材质的品牌淘宝也有很多，确实一点不滑，且吸汗，贼好用，容易留印子，需要时不时湿帕子擦一下。

　　瑜伽垫是做瑜伽练习时基本的辅助用品。将瑜伽垫子平铺在地面上，可以防止脊椎，脚踝，髋骨，膝关节等部位的碰伤。瑜伽垫要选用无毒、无味、弹性好的产品。用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉。

　　其中，TPE是瑜伽垫产品最高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。一般厚度6mm-8mm

　　EVA的垫子也很环保，有低廉的也有高端的。低廉的EVA过于偏软，味道太重。高档的质量很好，但是厚度只能做到4毫米。

　　保养方法：买回瑜伽垫后要注意保养，不要放在太阳下暴晒，每次使用后要用湿布擦，然后在阴凉处自然风干星空体育app下载。

　　后面换成淘宝的杰朴森，觉得这款跟Lululemon的比性价比高很多，也就一百三左右吧，防滑性很好，就是刚买回来味道大，要晾一段时间。