瑜伽常识 /MANUAL
身娇体柔!瑜伽教练走红网络一组照片超百万浏览!
身娇体柔!瑜伽教练走红网络一组照片超百万浏览!近日,小编在网络看到一个韩国的瑜伽教练走红网络,一组照片超百万浏览!网友送上四个字:身娇体柔!不得不说,韩国这疫情得到控制,这些健身瑜伽的网红又都已经开始进行了业务操作。不过练习瑜伽,确实可以让身体的形态更好,提升气质。
这位走红网络的瑜伽教练,名叫姜敏恒,出生于大邱,现在在首尔的一家瑜伽馆当教练,而且是高级教练,开设了专门的私教课,主要面向首尔地区的一些富家太太,价格不便宜,一节课20万韩元,相当于人民币1168元,一套课程十节课下来,那就是两三百万韩元了。
不得不说,首尔地区的一些富太太,确实有钱。姜敏恒本身就是学习体育专业的出身,接受过专业的瑜伽学习,毕业之后就进入到首尔从事瑜伽教练的行业。不仅如此,在2018年韩国首尔的一场模特大赛中,还拿到了季军的名次,获得网友关注。
之后,姜敏恒开通社交媒体,除了分享一些自己的日常生活之外,还会经常晒出自己的瑜伽锻炼照片,看起来较弱的身体,却有着很好的柔韧性,可以完成很多高难度的瑜伽动作。而近日,姜敏恒在社交媒体上晒出了一组照片就超百万浏览,获得了很多网友的点赞。
而一些国内的网友,也送上四个字的评价:身娇体柔星空体育全站app。从姜敏恒的瑜伽锻炼照片来看,确实是这样的。优秀的身体素质,再加上不错的样子,这位瑜伽教练走红网络,也是在情理之中的。毕竟在现代这个社交时代,这样的女生很容易走红,毕竟大多数人都是视觉动物。
在走红之后,也有不少人在社交媒体上询问姜敏恒的锻炼方法,寻求一些瑜伽技巧。对此,姜敏恒也在社交媒体上表示,要锻炼出优秀的身材,一定要坚持锻炼,健身、塑形,这些运动都是不可缺少的。同时,还要注意饮食,控制热量和脂肪的摄入,不能放纵自己。返回搜狐,查看更多