袁姗姗晒瑜伽照倒挂瑜伽带体态优美不愧为马甲线女王

2024-07-22 13:28:59
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  袁姗姗晒瑜伽照倒挂瑜伽带体态优美不愧为马甲线女王只见袁姗姗整个人倒立挂在一根粉色的瑜伽带上,姿势标准,体态也很美。从她那微微涨红的脸也不难看出,想要完美地做出这个动作也是要花费不少努力的,但是对于酷爱健身的她来说也不算难。

  袁姗姗的这条动态也让网友纷纷感叹,想要拥有明星般的s型曲线,也果真是不容易。除了练习瑜伽之外,袁姗姗平时在家中也会进行各项健身运动。

  素有马甲线女王之称的袁姗姗做起平板支撑来,动作可谓是非常的标准。不仅如此,袁姗姗的表情看起来也相当地轻松,这些健身动作对她来说似乎是小菜一碟。

  在综艺《我家那闺女》中,袁姗姗的家庭布置得到了公开,大家惊讶的发现,袁姗姗的家中还专门设置了一块健身区,里面摆放了各种健身器材星空体育

  每天早上,袁姗姗都坚持6:00起床,洗漱完第1件事情就去跑步机上慢跑,边跑边听英语,可谓是学习健身两不误。

  有一次袁姗姗与友人在一起吃了一顿火锅,第2天她就专门跑去健身房找教练练习拳击等高强度运动,为的就是把前一天晚上吃火锅时摄入的卡路里消耗完,这种高度自律的精神实在是令人佩服。

  除了自己坚持健身之外,袁姗姗还会在网络上教大家一些简单的健身方法。比如说她曾在视频当中拿出一根擀面杖,手把手地告诉网友如何用擀面杖来放松运动过后的肌肉,实在是非常贴心了。

  空闲时间袁姗姗还会陪妈妈一起去跳广场舞,这一切也被她记录在了自己的vlog当中,真是一位热爱运动也热爱生活的女孩子。

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