瑜珈分类动作及装备pptx;瑜珈的历史;;Home;Back;练习瑜珈8个理由 放松肌肉 会变得更强壮哦 集中精神有保障 对事物更敏锐 随时精力满满 将压力扔在一边 要减肥的请注意 想温和一点吗 ? ? ;Home;Back;;;;;;拜日式动作详解 ;;;;;;;12：山：两脚并齐，大脚指靠拢，脚跟稍 微分开，手掌在胸前合十。;瑜 珈 装 备;瑜 珈 衣;Back

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