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瑜伽常识 /MANUAL
超好看的拍照姿势原来需要你掌握到这些瑜伽动作
超好看的拍照姿势原来需要你掌握到这些瑜伽动作如果你不了解情况,贸贸然就学别人做高难度的拍照姿势,恐怕会让自己的身体受到伤害。这不是危言耸听,是事实!看看下面这个动作:
照片里,一个人跪骑在另一个人的背部,试想如果你没有把握好正确的位置和力度,不把下面的人给压趴在地才怪星空体育平台!
现在你明白了吧,照片里这些超好看的姿势,是有瑜伽功底的人才能做得出来!如果你从来没有练习过瑜伽,就不要因为好看而去模仿了。
其实,练习瑜伽并不是为了拍照好看。瑜伽,是一种生活的修行,也是一段有关身心的旅程,它可以让我们找到潜藏于内在的能量。
有时候,你羡慕别人的美,却不知道别人背后付出的汗水。但,没有付出就不会有收获,不是吗?瑜伽的练习者,她们能够做出这些高难度的瑜伽动作,离不开平日里辛苦的练习与坚持。