星空体育全站app不敢相信!王子文、刘涛、李冰冰明星练习瑜伽的区别居然这么大

2024-02-21 06:35:49
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  星空体育全站app不敢相信!王子文、刘涛、李冰冰明星练习瑜伽的区别居然这么大现在瑜伽作为优秀的运动,受到越来越多的女性追捧,甚至很多日理万机的明星们,都对瑜伽无比热爱,一有时间便练起瑜伽,比如说孙俪、王子文、刘涛、李冰冰,陈坤、蔡依林、王菲等等,都热衷于瑜伽。

  如果细心的话,你会发现,都是练瑜伽,但她们似乎练得不太一样,有的简直是天壤之别。比如王子文、刘涛和李冰冰。

  如果明星练习瑜伽有等级划分,难度由易到难分别是A级、S级星空体育官网、SSS级,你就会发现她们是多么的离谱!

  李冰冰是国内著名的美女演员,凭借高超的演技被世界瞩目,成为表现最抢眼的亚洲女演员之一,演技一绝,颜值一绝,身材更是一绝。

  “不老女神”的颜值身材真的太能打了,能保养到这“冻龄”程度的保养,得益于她自律的生活,还有勤于瑜伽练习。

  李冰冰推崇气运瑜伽。所谓气运瑜伽,就是把印度文字中的呼吸和式子合并在一起,透过独特的瑜伽动作,将大量的氧气带入体内,加速新陈代谢,从而燃烧多余脂肪,起到瘦身和加强抵抗力的效果。

  43岁的刘涛,也是瑜伽狂热粉,虽然在这张照片中并没有展现出前凸后翘的身材,但是对于生过两个孩子的母亲来说,能保持这样的身材实属不易了,在体态上也保持着少女感,这就是她一直坚持练习瑜伽的原因。

  空中瑜伽,也叫反重力瑜伽,是利用空中瑜伽吊床完成的哈他瑜伽体式。空中瑜伽,可以让练习者在练习时感受到自身的体重,从而加深伸展、阻力、正位能力,更具有放松、瘦身的效果。

  但坚持打卡的估计仅王子文一人。之前有段时间,她每天都会在微博上进行瑜伽打卡,连在片场都不放过自己。

  其实好身材离不开长期自律的生活和规律的健身。作为娱乐圈中的健身博主王子文绝对算得上是专业的。

  而且王子文的瑜伽姿势难度之高,可以说是逆天了。在照片中,她经常穿着时尚的紧身衣,展示着各种十分专业的瑜伽体式,连网友都说,她是被演艺事业耽误了的瑜伽博主。她的瑜伽练习难度绝对在sss级!

  由此看来,没有哪一个女明星的身材是天生的好,想要拥有好身材,还得坚持锻炼身体啊!果真世界上只有懒女人,没有丑女人啊!

  如果想拥有女星般的身材,瑜伽练习是各位小仙女的不错选择关注左梵瑜伽,分享干货瑜伽知识和实用体式,大家赶紧行动起来吧!

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