一种瑜伽动作辅助器材的制作方法2.瑜伽动作中包含一项非常常见的动作，它就是下腰动作的训练，下腰动作的练习能够增加腰部的柔软度，进行下腰动作时需要为手部提供支撑点，目前锻炼人员都是通过瑜伽室内的墙壁进行锻炼，这样就局限了下腰动作训练的地点，使锻炼人员无法在任意地点进行锻炼，并且现在在进行下腰动作时没有办法测量下腰的角度，导致锻炼人员无法明确的知道自己的动作是否达标，从而降低锻炼效果。

　　3.通过上述阐述可知，设计一种能够进行折叠，增加使用场景的多样性，并且能够测量下腰角度的瑜伽动作辅助器材是非常有必要的。

　　4.为了克服现在下腰动作练习时有较大的地点局限性，无法测量下腰角度的缺点，技术问题：提供一种能够进行折叠，增加使用场景的多样性，并且能够测量下腰角度。

　　5.技术方案如下：一种瑜伽动作辅助器材，包括有支撑底板、第一折叠机构、伸缩机构、第二折叠机构和手臂支撑板，支撑底板后部两侧之间安装有第一折叠机构，第一折叠机构的左右两侧均设有伸缩机构，伸缩机构顶部设有第二折叠机构，第二折叠机构两侧安装有手臂支撑板，手臂支撑板位于伸缩机构的正上方。

　　6.可选地，第一折叠机构包括有第一螺旋杆、第一固定夹块和第一螺栓，支撑底板后部左右两侧均安装有第一固定夹块，第一固定夹块上穿过有第一螺旋杆，第一螺旋杆两侧对称通过螺纹连接的方式连接有第一螺栓，第一螺栓位于第一固定夹块外侧，第一螺栓与第一固定夹块可将伸缩机构夹住。

　　7.可选地，伸缩机构包括有支撑管、伸缩管和螺丝，第一螺旋杆两侧连接有支撑管，支撑管内滑动式设有伸缩管，支撑管上部均匀开设有第一螺孔，伸缩管下部开设有第二螺孔，螺丝穿过第一螺孔和第二螺孔，螺丝可固定伸缩管。

　　8.可选地，第二折叠机构包括有第二螺旋杆、第二螺栓和第二固定夹块，伸缩管上部穿过有第二螺旋杆，第二螺旋杆两侧对称螺接有第二螺栓，第二螺旋杆穿过第二固定夹块，第二固定夹块与手臂支撑板固定连接星空体育app下载，第二固定夹块位于第二螺栓的内侧。

　　9.可选地，还包括有定位机构，定位机构包括有腹部支撑板、第三螺栓和第三固定块，第二螺旋杆中间穿过有第三固定块，第二螺旋杆的中间两侧均通过螺纹连接的方式安装有第三螺栓，第三固定块位于两个第三螺栓内侧，第三螺栓可以将第三固定块固定，第三固定块前端连接有腹部支撑板。

　　10.可选地，还包括有刻度机构，刻度机构包括有刻度盘、转轴和u形连杆，手臂支撑板前部下侧设有u形连杆，u形连杆上转动式设有转轴，转轴前侧设有刻度盘。

　　12.有益效果：1、通过调节伸缩机构来调节手臂支撑板的高度，可以让不同身高的人们进行舒适的瑜伽锻炼，通过第一折叠机构和第二折叠机构就可以将该器材收起。这样就可以让人们有一个舒适的瑜伽锻炼地，方便快捷，便于收取，不会占用很大空间。

　　13.2、通过定位机构可以让锻炼人员知道下腰动作是否达标，并且定位机构能够调整角度，从而适应不同水平的人进行舒适的瑜伽运动。

　　14.3、通过刻度机构可以知道腹部支撑板的角度，从而让每一个锻炼人员都知道自己能够下腰的角度，从而判断自己身体的柔软程度，不会因为用力过度而对自己造成伤害。

　　23.附图标记中：1...支撑底板，2...第一折叠机构，21...第一螺旋杆，22...第一固定夹块，23...第一螺栓，3...伸缩机构，31...支撑管，32...伸缩管，33...螺丝，34...第一螺孔，35...第二螺孔，4...第二折叠机构，41...第二螺旋杆，42...第二螺栓，43...第二固定夹块，5...手臂支撑板，6...定位机构，61...腹部支撑板，62...第三螺栓，63...第三固定块，7...刻度机构，71...刻度盘，72...转轴，73...u形连杆，8...把手。

　　26.一种瑜伽动作辅助器材，如图1所示，包括有支撑底板1、第一折叠机构2、伸缩机构3、第二折叠机构4和手臂支撑板5，支撑底板1后部两侧之间安装有第一折叠机构2，第一折叠机构2的左右两侧均设有伸缩机构3，伸缩机构3顶部设有第二折叠机构4，第二折叠机构4两侧安装有手臂支撑板5，手臂支撑板5位于伸缩机构3的正上方。

　　27.目前瑜伽是许多人的热爱的一种健身运动，它可以塑造女性完美体形、预防慢性病和减肥等多种好处，在对于一些瑜伽训练者上，可以使用到本装置。当人们要进行瑜伽动作训练时，可以将本器材取出，首先扭松第一折叠机构2，再将伸缩机构3立起与支撑底板1呈垂直状，然后扭紧第一折叠机构2将伸缩机构3固定，之后再扭松第二折叠机构4将手臂支撑板5立起与伸缩机构3平齐，再扭紧第二折叠机构4将手臂支撑板5固定，这样人们就可以把脚站在支撑底板1上，把手8放在手臂支撑板5上，然后就可以进行一个下腰的瑜伽运动。当人们不适应手臂支撑板5的高度时，可以通过调节伸缩机构3来调节手臂支撑板5的高度，这样就可以让不同身高的人们进行舒适的瑜伽锻炼。当人们结束瑜伽运动时，可以扭松第

　　一折叠机构2和第二折叠机构4，将伸缩机构3与手臂支撑板5调回原位后，再扭紧第一折叠机构2和第二折叠机构4，就可以将该器材收起。这样就可以让人们有一个舒适的瑜伽锻炼地，方便快捷，便于收取，不会占用很大空间。

　　29.在实施例1的基础之上，如图2-7所示，第一折叠机构2包括有第一螺旋杆21、第一固定夹块22和第一螺栓23，支撑底板1后部左右两侧均安装有第一固定夹块22，第一固定夹块22上穿过有第一螺旋杆21，第一螺旋杆21两侧对称通过螺纹连接的方式连接有第一螺栓23，第一螺栓23位于第一固定夹块22外侧，第一螺栓23与第一固定夹块22可将伸缩机构3夹住。

　　30.当人们将本器材取出时，先向外扭松第一螺栓23，第一螺栓23在第一螺旋杆21上转动就会缓慢向外移开，这时第一固定夹块22不会受到夹紧的力，进而第一固定夹块22通过弹性力的作用而复位，这时人们可以将伸缩机构3立起来，之后扭紧第一螺栓23，伸缩机构3就不会旋转，当需要收起时，只需扭动第一螺栓23即可。

　　31.伸缩机构3包括有支撑管31、伸缩管32和螺丝33，第一螺旋杆21两侧连接有支撑管31，支撑管31内滑动式设有伸缩管32，支撑管31上部均匀开设有第一螺孔34，伸缩管32下部开设有第二螺孔35，螺丝33穿过第一螺孔34和第二螺孔35，螺丝33可固定伸缩管32。

　　32.当人们需要调节手臂支撑板5的高度时，这时人们就可以先将螺丝33从第一螺孔34与第二螺孔35内扭出来，之后可以通过调节伸缩管32的高度来控制第二折叠机构4的高度，进而控制手臂支撑板5的高度，当高度调节好时，就可以将螺丝33扭回去，插入对应的第一螺孔34，从而达到一个固定的作用。

　　33.第二折叠机构4包括有第二螺旋杆41、第二螺栓42和第二固定夹块43，伸缩管32上部穿过有第二螺旋杆41，第二螺旋杆41两侧对称螺接有第二螺栓42，第二螺旋杆41穿过第二固定夹块43，第二固定夹块43与手臂支撑板5固定连接，第二固定夹块43位于第二螺栓42的内侧。

　　34.当支撑管31与伸缩管32立起来时，人们就可以先向外扭松第二螺栓42，第二螺栓42在第二螺旋杆41上转动就会缓慢向外移开，这时第二固定夹块43不会受到夹紧的力，进而第二固定夹块43通过弹性力的作用而复位，这时人们就可以将手臂支撑板5给立起来，之后扭紧第一螺栓23，人们就可以在该器材上进行瑜伽运动了。当人们需要收起来时，只需扭动第二螺栓42将手臂支撑板5收起。

　　35.还包括有定位机构6，定位机构6包括有腹部支撑板61、第三螺栓62和第三固定块63，第二螺旋杆41中间穿过有第三固定块63，第二螺旋杆41的中间两侧均通过螺纹连接的方式安装有第三螺栓62，第三固定块63位于两个第三螺栓62内侧，第三螺栓62可以将第三固定块63固定，第三固定块63前端连接有腹部支撑板61。

　　36.当人们进行瑜伽训练时，腹部靠在腹部支撑板61上，这样就可以做出标准的瑜伽动作，当人们感到不适时，可以通过扭松第三螺栓62来调节腹部支撑板61的角度来增加做瑜伽的舒适性，这样就能适用于不同水平的人进行瑜伽运动。

　　37.还包括有刻度机构7，刻度机构7包括有刻度盘71、转轴72和u形连杆73，手臂支撑板5前部下侧设有u形连杆73，u形连杆73上转动式设有转轴72，转轴72前侧设有刻度盘71。

　　盘71进行测量，这样就可以精确的调节腹部支撑板61的角度，不会因为用力过度而对自己造成伤害，当该器材需要收起来时，就可以拨动刻度盘71，通过转轴72和u形连杆73让刻度盘71紧贴手臂支撑板5，这样就可以避免器材收起来时对刻度盘71造成不必要的损坏。

　　40.当人们需要搬动该器材时，只需握住把手8，将该器材提起即可，这样就可以轻便的将该器材提起。

　　41.以上结合具体实施例描述了本实用新型实施例的技术原理。这些描述只是为了解释本实用新型实施例的原理，而不能以任何方式解释为对本实用新型实施例保护范围的限制。基于此处的解释，本领域的技术人员不需要付出创造性的劳动即可联想到本实用新型实施例的具体实施方式，这些方式都将落入本实用新型实施例的保护范围之内。