4个瑜伽轮体式帮助打开胸腔提升平衡！
4个瑜伽轮体式帮助打开胸腔提升平衡！作为瑜伽的好帮手，瑜伽轮在欧美被称为是年度必备瑜伽装备星空体育平台。不仅仅是为了好看，如果你试过，就知道瑜伽轮的功能性远远超出你的想象！ 初学者刚接触瑜伽时，由于身体僵硬、素质达不...
关于星空体育 /ABOUT US 
-
28 2024-03
-
28 2024-03
大腹便便很烦恼？想要“甩走”腹部脂肪不妨多做这3个运动！
大腹便便很烦恼？想要“甩走”腹部脂肪不妨多做这3个运动！腹部肥胖是一种非常多见的现象，尤其是对于长时间久坐不爱运动的人群来说，会导致过多的脂肪堆积在腹部的皮下，从而形成比较明显的腹型肥胖现象。 一旦出现腹部肥胖现象，...
-
28 2024-03
星空体育瑜伽轮式难度大一定要谨慎中年姐姐们可以暂时放弃！
星空体育瑜伽轮式难度大一定要谨慎中年姐姐们可以暂时放弃！说到瑜伽轮式，可能许多姐妹都已经跃跃欲试了。的确，瑜伽轮式很受姐妹们青睐，许多年轻妹子，动不动就爱秀一秀瑜伽轮式，一是展示自己的柔美身段，二是展示自己的瑜伽技艺。...
-
28 2024-03
做瑜伽可以让皮肤紧致
做瑜伽可以让皮肤紧致练瑜伽可以帮助紧致皮肤。 坚持瑜伽练习，可以帮助提升内分泌状态，促进机体胶原蛋白再生，从而使皮肤变的光滑紧致。要通过练瑜伽使皮肤紧致，可以多练习以下几个动作。 练瑜伽可以帮助紧致皮肤。 坚持瑜伽练...
-
28 2024-03
星空体育平台肚子大有赘肉每天坚持4分钟告别大肚腩紧致腰腹练出
星空体育平台肚子大有赘肉每天坚持4分钟告别大肚腩紧致腰腹练出马甲线腰间赘肉松垮垮的,完全没有曲线美怎么办?下面介绍的这个瘦腰瑜伽动作,能助您有效减掉腰部赘肉,恢复完美身材。 瑜伽当中有许多经典体式衍生出来的变体，不仅...
-
28 2024-03
星空体育每日美图时尚搭配建议：一位热爱瑜伽的女性
星空体育每日美图时尚搭配建议：一位热爱瑜伽的女性在快节奏的现代生活中，越来越多的人开始追求健康的生活方式。其中，瑜伽作为一种健康的运动方式，受到了广泛的关注。而瑜伽裤，作为瑜伽运动的核心装备，也因其出色的功能和时尚的外...
